Du Stress, et pourquoi pas ?
Le stress, un allié au travail.
Parfois perçu comme un ennemi, parfois accueilli comme un allié, la régulation de son stress, la bonne utilisation de cette énergie permet de tendre vers une meilleure performance, productivité, quand on en a la bonne lecture.
Préserver La santé physique et mentale de ses collaborateurs : un enjeu essentiel.
Comment conjuguer bien-etre et performance au travail ? Comment intégrer les émotions au travail ? Et si promouvoir le bien être au travail en tant qu’axe stratégique favoriserait la performance et l’engagement ?
Avoir un collaborateur serein, épanoui c’est lui donner la possibilité de s’investir professionnellement, d’accroitre ses relations interpersonnelles, de faire preuve de créativité, d’être force de propositions et d’engagements et de contribuer à la bonne santé de l’Entreprise.
Objectifs de cette formation
– Comprendre les mécanismes du stress, ses origines et conséquences
– Amener les émotions au travail
– Découvrir des stratégies de contrôle et limiter l’impact du stress sur soi et dans son organisation de travail
– Acquérir des techniques pour réguler le stress et augmenter son niveau de résistance
– Mobiliser ses ressources pour être plus serein dans son exercice professionnel
– Développer des comportements positifs et des compétences relationnelles pour permettre le lâcher prise.
La Formation professionnelle continue de vos collaborateurs
Les formations peuvent s’inscrire dans le cadre de la formation professionnelle continue.
A ce jour, l’AFAC DE L’ETRE reconnu organisme de formation est en cours de certification QUALIOPI. En attendant, son obtention, nous passons par une plateforme de portage QUALIOPI. Vous pouvez me contacter pour tout renseignement complémentaire ainsi que pour connaître les démarches à effectuer.
Le Cadre des formations
Afin de garantir un espace de travail de suffisamment bonne qualité, certains principes sont posés :
La confidentialité : ne pas réutiliser ce qui se dit en formation en dehors
L’humilité : accepter les différences de point de vue, de pensée, de regard
La disponibilité : être vraiment présent, içi et maintenant
La subjectivité : chacun s’exprime en son nom
Les formations de l’AFAC DE L’ETRE interviennent dans les champs suivants :
⇒ Amélioration continue des pratiques professionnelles et développement des compétences
⇒ Prévention des RPS (risques psycho-sociaux) et promotion de la QVCT (qualité de vie au travail)
⇒ Prévention de la maltraitance et promotion de la bientraitance envers les personnes accompagnées
Modalités
– Lieu : En intra, chez le client au sein des structures ou dans un espace de co-working dans le Montargois
– Participants : tout professionnel
– Durée : plusieurs formats possibles. En principe réalisée sur 2 jours, soit par demi journée ou journée entière
L’évaluation se fait en fin de cycle, lors d’un bilan avec les participants.
– Tarif, renseignement(s), inscription : Nous contacter par téléphone, par mail ou par le formulaire de contact du site.