Accompagnement

Les pratiques proposées à l’AFAC de l’Etre sont principalement :

Pour un accompagnement individuel 

• la Sophrologie et la Psychologie Positive et ma posture de Doula, pour accompagner à la périnatalité la femme et la famille.

La Sophrologie : la Science de l’esprit harmonieux. Vivre davantage en harmonie avec soi et ce qui nous entoure, afin de retrouver un équilibre de vie en congruence avec nos valeurs de vie.

La Psychologie Positive : outils indispensable pour découvrir la belle personne que vous êtes. Vos ressources, vos forces, votre plein potentiel sont nécessaires pour développer vos capacités relationnelles et sociales, et ainsi révéler votre réelle personnalité.

L’accompagnement à la périnatalité : En tant que Doula, accompagnante à la périnatalité, j’ai à cœur de vous accompagner avec douceur, écoute, empathie, bienveillance dans le chemin de la parentalité. Je suis là pour vous soutenir, accompagner dans vos choix sans jugement, sans à priori, dans le respect et la confiance de votre pouvoir à devenir parents, notamment lors de votre enfantement.

Pour un accompagnement à la transition professionnelle

• Le Bilan de compétences : Le besoin de faire une pause pour réfléchir à votre passé et mieux vous projeter dans l’avenir vous questionne ! Votre environnement professionnel change et vous ressentez le besoin de trouver une nouvelle identité ! Changer de branche d’activité, évoluer dans votre entreprise, retrouver un emploi ou simplement faire le point, le bilan de compétences est souvent une étape utile. Il permet d’identifier vos connaissances, votre savoir-être et votre savoir-faire, et vous donne des pistes pour construire votre avenir professionnel .

D’autres disciplines complémentaires sont aussi pratiquées au cabinet.